Zum Inhalt springen

Dr. Beate Hey

  • Startseite
  • Therapie/Beratung
  • Über mich
  • Kontakt
  • Blog

Schlagwort: Selbstmitgefühl

Selbstmitgefühl (8): Selbstfürsorge

11. September 2017

Manche Menschen kümmern sich ständig um Andere, aber nur selten um sich selbst. Und wundern sich dann, dass sie irgendwann erschöpft und frustriert sind. Aber sie würden es für egoistisch halten, etwas für sich selbst zu tun. … Mehr Selbstmitgefühl (8): Selbstfürsorge

Selbstmitgefühl (8): Selbstfürsorge

Selbstmitgefühl (7): Nobody is perfect

1. Juli 2017

Entdecken Sie bei sich ständig alle möglichen Schwächen und Fehler? Haben Sie den Eindruck, dass Sie besonders klein, schwach und unfähig sind? … Mehr Selbstmitgefühl (7): Nobody is perfect

Selbstmitgefühl (7): Nobody is perfect

Selbstmitgefühl (5): Heilsame Erinnerungsstücke

10. April 2017

Wenn Sie gerade emotionale Unterstützung brauchen, können Sie Gegenstände nutzen, die Sie innerlich berühren. Das kann ein Urlaubsfoto, eine Postkarte, ein Andenken, ein Geschenk oder ein Fundstück sein. … Mehr Selbstmitgefühl (5): Heilsame Erinnerungsstücke

Selbstmitgefühl (5): Heilsame Erinnerungsstücke

Selbstmitgefühl (4): Wie eine gute Freundin oder ein guter Freund

22. März 2017

Wenn es Ihnen gerade nicht so gut geht und etwas nicht gut läuft, behandeln Sie sich freundschaftlich. Was würde ein guter, idealer Freund oder Freundin jetzt zu Ihnen sagen? … Mehr Selbstmitgefühl (4): Wie eine gute Freundin oder ein guter Freund

Selbstmitgefühl (4): Wie eine gute Freundin oder ein guter Freund

Selbstmitgefühl (3): Wohltuende Berührung

16. März 2017

Wenn Sie Trost und Entspannung brauchen, tun Sie sich selbst etwas Gutes und legen Sie Ihre Hände auf Ihr Herz. Nehmen Sie sich Zeit und spüren Sie die wohltuende, wärmende und tröstende Wirkung. … Mehr Selbstmitgefühl (3): Wohltuende Berührung

Selbstmitgefühl (3): Wohltuende Berührung

Selbstmitgefühl (2): Wie gehen Sie mit sich selbst um?

12. März 2017

Machen Sie zunächst eine Bestandsaufnahme: Wie behandeln Sie sich selbst, wenn die Dinge nicht rund laufen? … Mehr Selbstmitgefühl (2): Wie gehen Sie mit sich selbst um?

Selbstmitgefühl (2): Wie gehen Sie mit sich selbst um?

Selbstmitgefühl (1): Seien Sie freundlich zu sich selbst!

3. März 2017

Selbstmitgefühl hilft Ihnen, mit schwierigen Situationen besser zurechtzukommen. Und erhöht nachhaltig Ihre Lebensqualität und Ihren Optimismus. … Mehr Selbstmitgefühl (1): Seien Sie freundlich zu sich selbst!

Selbstmitgefühl (1): Seien Sie freundlich zu sich selbst!

Impressum

 

Haftungsausschluss (Disclaimer)

 

Datenschutzerklärung

 

Bloggen auf WordPress.com.
  • Abonnieren Abonniert
    • Dr. Beate Hey
    • Du hast bereits ein WordPress.com-Konto? Melde dich jetzt an.
    • Dr. Beate Hey
    • Anpassen
    • Abonnieren Abonniert
    • Registrieren
    • Anmelden
    • Melde diesen Inhalt
    • Website im Reader anzeigen
    • Abonnements verwalten
    • Diese Leiste einklappen