Arbeit stresst Sie besonders bei hoher Arbeitsbelastung, wenig Anerkennung, wenig Kontrolle und Mitgestaltungsmöglichkeiten, Lärm, einseitiger Körperhaltung, Über- und Unterforderung, Zeitdruck, Überstunden, Konflikten … Mehr Burnout (4): Wodurch kann Arbeit Stress auslösen?
Durch regelmäßige Bewegung oder Sport erholen sich Seele und Körper schneller nach einer Krebserkrankung, wie zahlreiche Studien belegen. Wegen Erschöpfung oder vermindertem Antrieb fällt es den Patienten jedoch oft schwer sich zu bewegen. … Mehr Zukunftspreis für Konzept „Bewegung nach Krebs“
Studien zeigen, dass Bewegung bei psychischen Störungen hilft und insbesondere eine depressive Symptomatik bessert. … Mehr Bewegung hilft bei Depression
Dr. Beate Hey 